何捷见他半边脸孔胀得血红，半边脸颊却发铁青，心中微觉害怕，但见他神完气足，双光炯炯，料知无碍。

心下大奇：“这有什么难？何以要练七年才成？”再接下去看第二层心法，依法施为，也是片刻真气贯通，只觉十手指之中，似乎有丝丝冷气，但见其中注明：第二层心法悟者七年可成，次焉者十四年可成，如练至二十一年而无展，则不可再练第三层，以防走火，无可解救。他又惊又喜，接着去看第三层练法。袁承志边读边练，第三层、第四层心法势如破竹般便练成了。

何捷兴奋不已，毕竟，自己原来的名字，也确实难听了儿，何捷兴奋了一会儿，忽然见公仍然看着那本羊书，便也不敢打扰，于是静静地侍立一旁，眸定定地望在袁承志上。

“取名字？呃…何姑娘武功极，机巧善变，思维捷，不如就叫何捷，你觉得如何？”袁承志抓着何铁手腻的手臂，思考了一下，随说。

袁承志在前世，自然看过金庸先生的《倚天屠龙记》对于里面描写的那个叫坤大挪移的明教护教神功，也确实印象，可当时只当作是小说家随便胡掐罢了，如今竟然真的将坤大挪移神功的功谱拿在手里时，这才震惊不已！

此时见袁承志收了功，立刻上前，伸玉手捉住袁承志的胳膊：“恭喜公，喜得神功！”脸上的神情，却有几分得意。

练到一大半之，猛地里气血翻涌，心加快。他定了定神，再从起，仍是如此。自练第一层神功以来，从未遇上过这等情形。他过了这一句，再练下去时，又觉顺利，但数句一过，重遇阻难，自此而下，阻难叠。

“好啊，我也觉得这个名字叫起来拗呢，何捷！嘻嘻，公果然大才，起得好名字！”何铁手，哦，现在应该叫何捷，兴奋地笑起来，嘴里声说：“我有了象样的名字啦！哈哈，谢谢公赐名。”何捷学着男的样，躬一辑，目望着袁承志，一时痴了。＊＊＊

待见他读罢第五层心法续练时，脸上忽青忽红，脸上青时微颤，如堕寒冰。脸上红时额汗如雨下。何捷取手帕，伸到他额上替他抹汗，手帕刚碰到他额角。

而练功者却无雄浑的内力与之相副。袁承志练到第五层后，只觉全神力气无不指挥如意，发即发，收即收，一切全凭心意所之，周百骸，当真说不的舒服受用。

跟着便练第六层的心法，一个多时辰后，已练到第七层。那第七层心法的奥妙之，又比第六层了数倍，一时之间实是难以尽解。

袁承志练就混元功后，本所蓄的力已是厚无比，这时一学到坤大挪移心法，内潜力便如山洪突发，沛然莫之能御。这门心法所以难成，所以稍一不慎便致走火，全由于运劲的法门复杂巧妙无比。

顿时明白了袁承志的心思，芳心里动不已：公，他在疼我！想到这里的何铁手，睛里立刻了，赶别过去，的她，不愿意让袁承志看到自己柔弱的模样。嘴里还撑着说：“不如，公给我取个名字吧。”

突然间手臂一震，一仰，险些儿摔倒，袁承志站了起来，伸衣袖抹去汗，一时之间不明其理，却不知已然将这第五层心法练成了，原来这“坤大挪移”心法，实则是运劲用力的一项极巧妙法门，本的理，在于发挥每人本所蓄有的潜力，每人内潜力原极庞大，只是平时使不来，每逢火灾等等急关，一个手无缚之力的弱者往往能负千斤。

袁承志仔细地阅读着上面的梵文，羊上所书，都是运气导行、移使劲的法门，试一照行，竟是毫不费力的便到了。见羊上写着：“此第一层心法，悟者七年可成，次者十四年可成。”

“何捷，呵呵，没有女人名字的弱，却显了你的优，确实不错呢。”袁承志想了想，也觉得自己起的名字不错“以后，我就称呼你为何捷吧。”“好啊，谢公了。”

直到篇末，共有一十九句未能照练。袁承志又修练了一阵，这才罢手，忽然想起，自己居然将这神功修练到第七重，显然跟当年的张无忌毫无区别，不由骄傲无比，脸上也豪气云的气概，旁边一直侍立的何捷，更是亲见证了袁承志习成这坤大挪移神功的过程，芳心中兴奋无比。