四月的天气乍凉乍暖，变幻莫测，这不，一不小心，姚梦芳就感冒了，为了避免传染其他同事，她特意戴了一个大口罩，刘大刚给姚梦芳准备好了药之后，自己也回办公室冲了医保感冒冲剂，还没喝完，电话就响了起来。
电话里传来一个慈祥的声音，这个声音刘大刚很熟悉，是孙奶奶，他问：“奶奶，是我，小志，您最近好妈？这几天天气变化快，您跟爷爷一定要注意增减衣服。”
“好的，我知道了，不过，你爷爷病了，你能不能来看看他呀？他很惦记你呢！”
刘大刚心里咯噔一下，孙爷爷已至杖朝之年，一旦生病可真不是小事儿，而且尤其是奶奶还让他去省城……
刘大刚有些心慌意乱了，一般来说他要是办私事，是从来不让孙大庆开测送他的，当然他也不会开公家车，都是坐长途车然后打车，但是，今天，他叫上了孙大庆！
孙大庆听刘大刚说有急事，立刻把车速飙了起来，最近这断时建，他有空就收拾这辆帕萨特，现在这车车况好得很，没用几分钟，车速就到了一百六，像箭一样冲向了省城。
到了孙爷爷家，刘大刚让孙大庆自己开车找个宾馆待着，自己进了大院，原本那天，他以为气氛一定会很凝重，但是，他发现这些婧玮还有服务人员神色都很镇定，一点异样也看不出阿里，心里顿时轻松不少。
一进屋，刘大刚就发现孙奶奶在屋里，就说：“奶奶，我来了，我爷爷呢？身体怎么样了？”
奶奶微微一笑说：“你是不是吓着了？哈哈，刚才你爷爷还批评我呢，说我不会说话，你爷爷感冒，再有原来的老毛病也犯了，躺床上不敢动弹，我怕他这样带和烦躁，所以就打电话让你过来陪陪他！”
刘大刚彻底松了一口气，说：“还真把我吓一跳，我也不敢堵我恩，就急急忙忙跑来了，您看我，什么东西都没买！”
“看你这孩子说的，我们也不缺那些东西，你爷爷在楼上我是。，你自己去吧，我在这里坐一会儿。”
刘大刚上了楼，看到爷爷半躺在床上，正在看报纸，床头放着两个药瓶一杯白水，看来是刚吃过药。
“爷爷，听奶奶说您病了，怎么样了？”
孙老点了点头，说：“没事儿，感冒了，人老了，这身体抵抗力就是差不许多，另外，我年轻的时候落下的老毛病，这是又犯了！”
孙老年轻时，据说也就十七八的时候，参加过南北高丽战争，长津湖战役，他作为后方支援部队没有参与伏击战，但即使那样，仅配发了单衣的他们，仍然有许多人严重冻伤或者染上了其他疾病，孙老冻伤好了后，却留下了肢体遇冷僵硬的毛病，这么多年，只要一不注意就会出现这个问题！
“老毛病了，只要好好的推那几天，然后用电褥子围上，用不了多久就好了！”
孙老看得开，并没有多么着急，按他的话说，活了七十多年快八十年，什么都不怕了，如果能早早的去见那位伟人也不错！
“对了，正好你来了，好久没见到你练拳了，你就在这里给我连一套怎么样？”
爷俩聊了一会儿，孙老突然眼睛一亮，提出了这个要求，他们的卧室至少有二十个平方，空间很大，足够刘大刚施展的了。
刘大刚曾有一段时间比较疏懒，结果被孙老说了一次，自打那以后，他非常注重练拳的持续性，基本上能够坚持一天两联，一早一晚，各打三套，长久以来都形成了习惯，甚至就是跟姚梦芳缠绵一夜后，也没有把这个习惯扔下。
“不错，看来你用功了，在练习这套拳法的时候，你有没有什么特别的感觉？”
刘大刚仔细想了想，说：“第一就是浑身上下热乎乎的，然后就是头脑十分清醒，另外，就是感到神清气爽，似乎呼吸顺畅了许多！”
“太极拳又叫座内家拳法，你知道为什么吗？”
刘大刚一愣，他还真没仔细想过这问题，不过，没吃过猪肉还没见过猪跑路吗？他说：“爷爷，所谓的内家和外家主要的区别我大致还是有些了解的，内家拳是以练气为主,讲究内修，外家拳是练力为主,讲究外型。从人的外表看，练内家拳的和一般不练武的区别不大，练外家拳就不一样了，看上去就比较强壮，肌肉发达！要说内家拳和外家拳的区别，从外型上看区别不是很大，从方法上就区别比较大了；外家拳讲究“内练一口气，外练筋骨皮”，是以练身体的速度、力量、技巧等为主，在技击方面，效果比较快；而内家拳就不一样了，内家拳注重的不是速度、力量、技巧的训练，而是以开发人体内在的潜能、健身为主，在技击上讲究技巧和自身内力的培养。爷爷，我不知道说得对不对，我从来没仔细想过这个问题，这还是我以前偶然从网络上看到的！”
“对，也不对，外家拳发，更讲究肌体力量的爆发性，内家拳法，则更讲究的是呼吸练气之法，内家拳将道家性命炼养之旨融于拳法中，具有贵柔尚意的特点，以心息相依、运行匀缓、意到气到、动静自如、以柔克刚、灵活婉转、莫测端倪为行拳要领。你刚才所说的那些感觉，其实都是因为你慢慢摸到了练气的途径，而逐渐体现出来的效果！”
刘大刚明白了，孙爷爷让他来，并不是让他陪伴姐们儿来了，而是要烤焦自己的功夫，还要传授新东西！
果然，刘大刚猜对了，当他表示自己了解了这些话的含义之后，孙老说：“内家拳法，一是以张三丰、张松溪、甘凤池等为代表的武当内家拳、四明内家拳，偏重于丹道、养生，讲气。习者多与道士有关，不甚追求武道；二是以太极拳、形意拳、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳为代表的，偏重于大枪术、实战，讲劲。其练习者多为职业武术家、交流广泛、发展迅速。他们追求武道，有一股武者、练拳人的精神。你好好练习，巩固基础，以后，我会传授你真正的武当内家拳法，让你走上练气的道路！”
“练气？爷爷，你的意思是说我也可以像蜀山剑侠一样，可以御剑飞行、飞升仙界？”
孙老没好气的瞥了刘大刚一眼，说：“你怎么不上天！”
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